Olen 50-vuotias, olen harrastanut helppoa paastoa 4 kuukautta ja laihtunut tuossa ajassa yli 20 kg! Olen laihduttanut ja lihonut eri aikoina elämässäni, mutta vaihdevuosien jälkeen on ollut kuin paljon vaikeampaa laihtua. Tämä kirja on auttanut minua paljon! Olen alkanut käymään salilla lisäksi enemmän tehoa ja en vain voi uskoa silmiäni! Naiset, te onnistutte, tärkeintä on uskoa ja olla luovuttamatta! Toivon, että kaikki saavuttavat harmonian itsensä ja kehonsa kanssa!

Olen kokeillut miljoona dieettiä ja aina olen pudonnut tai nähnyt mitään tuloksia. Täytyy olla rehellinen, tämän kirjan kohdalla meinasin minäkin luovuttaa. Kaikki arvosteluissa kirjoittivat tuloksista kuukaudessa, ja minä pysyin samassa painossa 1,5 kuukautta. Toisen kuukauden lopussa aloin nähdä edistystä ja päätin jatkaa! Joten sääntö numero 1 – älä anna periksi! Olen vielä kaukana unelmavartalostani, mutta tulokset ovat jo nähtävissä (kuvassa muutokset 4 kuukaudessa). Jaoin kirjan tyttöystävilleni ja nyt olemme kaikki yhdessä laihduttamassa kesään 2023 mennessä ahah.